Domowe sposoby na zatoki - jak samemu wyleczyć zatoki
Ta witryna używa plików Cookies w celach reklamowych, statystycznych i technicznych. Korzystając z witryny wyrażasz zgodę na ich instalację.
Szczegóły na temat plików Cookies i możliwości ich wyłączenia w swojej przeglądarce znajdziesz w naszej Polityce Cookies.

Domowe sposoby na chore zatoki

Tradycyjne, domowe sposoby leczenia zatok od lat mają swoich zwolenników i przeciwników. Specjaliści podchodzą do nich z mniejszą lub większą rezerwą.

Wrzucanie wszystkich domowych sposobów leczenia zatok do jednego worka raczej nie ma sensu. Warto przyjrzeć się po kolei każdemu z nich, aby ocenić skuteczność i bezpieczeństwo dla pacjenta.

Pamiętajmy, aby przed wypróbowaniem wspomnianych tu sposobów skonsultować się z lekarzem. W szczególności leczenie ciężkich stanów zapalnych zatok na własną rękę może być niebezpieczne w skutkach.

Gorące okłady

Jeden z najstarszych sposobów "na zatoki" to po prostu rozgrzewanie. Lniane lub płócienne woreczki wypełnione piaskiem rozgrzewamy do bezpiecznej temperatury w piekarniku (lub na kaloryferze). Nie mogą parzyć! Następnie kładziemy je na parę minut na twarzy (w miejscu bólu - na zatokach czołowych lub szczękowych). Specjaliści sceptycznie odnoszą się do tej metody. Zwracają uwagę przede wszystkim na zagrożenie z wiązane z rozprzestrzenieniem się stanu zapalnego na sąsiednie tkanki pod wpływem temperatury.

Inhalacje

Inhalacje to dobry sposób na poprawienie pracy układu oddechowego. Wspomagają pracę górnych dróg oddechowych, ułatwiają oczyszczanie jamy nosowej i zatok. Do inhalacji można stosować różnego rodzaju zioła - rumianek, szałwię, oregano lub gotowe mieszanki ziołowe. Inhalacje należy traktować raczej jako zabieg wspomagający i profilaktyczny - nie są skutecznym sposobem leczenia, szczególnie w przypadku ostrych stanów zapalnych!

Płukanie zatok

Chyba najbardziej "inwazyjnym" domowym sposobem leczenia zatok jest płukanie. W pozycji leżącej, z odchyloną do tyłu głową wstrzykujemy niewielką ilość płynu (np. strzykawką lub buteleczką od wody utlenionej) do jednej dziurki nosa. Odczekujemy kilkadziesiąt sekund, a następnie osuszamy nos nad umywalką - czekamy aż płyn ścieknie, a następnie delikatnie dmuchamy nos. Po kilku godzinach powtarzamy zabieg na drugą dziurkę.

Do płukania nosa w ten sposób używa się soli fizjologicznej w temperaturze pokojowej (lub temperaturze ciała). Płukanie zwykłą wodą jest bardzo bolesne - powoduje podrażnienie błony śluzowej. Do roztworu soli fizjologicznej można dodać wodę utlenioną (kilkanaście kropel). Niektóre "przepisy" przewidują też stosowanie rozcieńczonego soku z aloesu - skutecznego rzekomo w leczeniu zakażeń grzybiczych.

Do domowego płukania zatok należy podchodzić ostrożnie - warto zapytać o tę kwestię lekarza. Bezpieczniejszą alternatywą jest stosowanie gotowych preparatów ze specjalnymi aplikatorami (np. Sinus Rinse).




Sprawdź, gdzie najtaniej kupić leki i preparaty "na zatoki"

Sinus Rinse

Sinulan forte

Ibuprom zatoki

Theraflu zatoki